2018-07-31 17:47:40 (Read :273, Vote :48) 
Name   Çùȸ
Subject   Á¦28ȸ°æºÏµµ¹Î´ëÃàÀü(º¸µðºôµù´ëȸ)
Download    ÀÚ·á¹Þ±â (13.37 MB), Download : 19
Vote   ÃßõÇϱâ
 

º¸µðºôµù

¥°. ´ëȸ°³¿ä
   ∘  ÀÏ     ÀÚ  :  2018. 9 . 15~16  / 2ÀÏ°£
  ∘ Àå    ¼Ò : ¹ÌÁ¤
¥±. ´ëȸ¿î¿µ  
  ∘ ½Ã․±º ´ëÇ×ÀüÀ¸·Î ÇÏ¸ç ½Ã․±ººÎ ÅëÇÕÇÏ¿© °³ÃÖ ÇÑ´Ù.    
  ∘ Á¾ÇÕ¿ì½Â ÆÀ¿¡ µµÁö»ç±â¸¦ ¼ö¿©ÇÑ´Ù.
  ∘ Âü°¡¼±¼ö´Â ÇöÁÖ¼ÒÁö(Áֹεî·Ï»ó) ½Ã․±º ´ëÇ¥·Î Âü°¡ÇÑ´Ù.
    (º»Àû ¹× Á÷ÀåÁÖ¼ÒÁö·Î Âü°¡ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù)
  ∘ ¿ì½ÂÆÀÀº Â÷±â´ëȸ±îÁö ¿ì½Â±â¸¦ º¸°üÇÏ¿© Â÷±â´ëȸ¿¡ ¹ÝȯÇÑ´Ù.
  ∘ ½ºÆ÷Ã÷ È°µ¿°ú °ü·ÃÇÑ ¸ðµç ´ëȸ Âü¿© µ¿È£ÀÎÀÇ ¾ÈÀüÀåÄ¡ Àǹ«È­¿¡ µû¶ó Âü°¡¼±¼ö´Â ½ºÆ÷Ã÷ È°µ¿ Áß ¹ß»ýÇÑ »óÇØ»ç°í¿¡ °ü·ÃµÈ ¾ÈÀü°øÁ¦ ¹× °¢Á¾ º¸Çè¿¡ ¹Ýµå½Ã °¡ÀÔÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
  ¡Ø Âü°¡ ½Åû ½Ã º¸Çè°¡ÀÔ Áõ¸í¼­ ÷ºÎ ⇨ ¹Ì°¡ÀÔÀÚ´Â ÃâÀüÇÒ ¼ö ¾øÀ½.
  
¥². Âü°¡¹æ¹ý
   °¡. Âü°¡ÀÚ°Ý
    ∘ °æ»óºÏµµº¸µðºôµùÇùȸ¿¡ µî·ÏµÈ ȸ¿ø(½Å±Ôµî·Ï°¡´É)
    ∘ ´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ¿¡¼­ ÁÖÃÖÇÑ Àü±¹±Ô¸ð ´ëȸ¿¡¼­ 1À§~3À§¿¡ ÀÔ»óÇÑ °æ    ·ÂÀÚ´Â ÃâÀüÇÒ ¼ö ¾ø´Ù(¿©ÀںΠÀüü±Þ, ³²ÀںΠ20¼¼~40¼¼ ÀÌÇϸ¸ Àû¿ë).
    ∘ Çö ´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ ±¹°¡´ëÇ¥¼±¼ö´Â ÃâÀü ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù(Àüü±Þ Àû¿ë).
    ∘ °æ»óºÏµµº¸µðºôµùÇùȸÀÇ ÃâÀü ÀÚ°Ý¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Â ÀÚ.
  
  ³ª. °æ±âÁ¾¸ñ
    ¢ºº¸µðºôµù(10ü±Þ)
     1. ÇлýºÎ :-70kg±Þ  +70kg±Þ(°íµîÇб³ ÀçÇлý)
     2. ³²ÀںΠ: 8ü±Þ
       • -25¼¼±Þ(25¼¼  ÀÌÇÏ) : 1994³â 1¿ù 1ÀÏ ÀÌÈÄ Ãâ»ýÀÚ
       • -30¼¼±Þ(26¼¼~30¼¼) : 1989³â 1. 1 ~ 1993³â 12. 31
       • -40¼¼±Þ(31¼¼~40¼¼) : 1979³â 1. 1 ~ 1983³â 12. 31
       • -50¼¼±Þ(40¼¼~49¼¼) : 1969³â 1. 1 ~ 1973³â 12. 31
       • -60¼¼±Þ(50¼¼~59¼¼) : 1959³â 1. 1 ~ 1963³â 12. 31
       • +60¼¼±Þ(60¼¼  ÀÌ»ó) : 1958³â 1. 1 ~
       • ü±Þ -25¼¼~40¼¼[-75kg,+75kg]
      
    ¢º ºäƼ¹Ùµð(5ü±Þ)

     • ºäƼ¹Ùµð ³²ÀںΠ2ü±Þ
       ¨ç -175cm±Þ ¨è +175cm±Þ

    • ºäƼ¹Ùµð ¿©ÀںΠ3ü±Þ
       ¨ç -163cm±Þ ¨è +163cm±Þ   ¸¶½ºÅÍÁî(40¼¼ÀÌ»ó)
    

¥³. Âü°¡½Åû
    ∘ ½Åû¸¶°¨ : ÃßÈÄ¿¬¶ô
    ∘ Àå    ¼Ò : °æ»óºÏµµº¸µðºôµùÇùȸ
                 °æ»óºÏµµ ¾Èµ¿½Ã ÅÂÈ­Áß¾Ó·Î 104 3Ãþ
    ∘ ±¸ºñ¼­·ù : Âü°¡½Åû¼­ 1ºÎ(¸íÇÔÆÇ »çÁø 1¸Å ºÎÂø)
                - ÇлýºÎ:ÀçÇÐÁõ¸í¼­ 1ºÎ
                - ÀϹݺÎ:Áֹεî·Ïµîº» 1ºÎ
                - Áߺ¹ÃâÀü ºÒ°¡
    ∘ ¹® ÀÇ Ã³ : °æ»óºÏµµº¸µðºôµùÇùȸ
                 Tel. 054) 855-4122  /   Fax. 054) 855-4123
                 »ç¹«Â÷Àå  ¼Û¿ëÈñ 010-8561-0095
    ∘ ¼±¼ö±³Ã¼´Â °æ»óºÏµµÃ¼À°È¸¿¡ ¹Ýµå½Ã ¹®¼­·Î ±³Ã¼ ½ÅûÇÒ °Í.



¥´. °æ±â±ÔÄ¢
  °¡. º¸µðºôµù
    ∘ °æ±â¿î¿µÀº Àü±¹º¸µðºôµùÇùȸ °æ±â±ÔÄ¢¿¡ ÁØÇÏ°í ±âŸ ¸í¹®È­µÇÁö ¾ÊÀº »çÇ×Àº ´ëȸº»ºÎÀÇ °áÁ¤¿¡ µû¸¥´Ù.
    ∘ Æ÷ÁîÀ½¾ÇÀº ÁÖÃÖÃø¿¡¼­ ÁغñÇÑ À½¾Ç¸¸À» »ç¿ëÇÑ´Ù.
    ∘ ÃâÀü¼±¼ö´Â °èÃø½Ã°£¿¡ °èÃøÀå¿¡¼­ ½ÅºÐÁõÀ» ÁöÂüÇÏ¿© ÇÊÈ÷ »çÀüÈ®     ÀÎÀ» ¹Þ¾Æ¾ßÇÏ¸ç ¹Ýµå½Ã °æ±â¿ë Æ®··Å©¸¦ Âø¿ëÇؾßÇÏ¸ç ½Ã°è, ¸ñ°É     ÀÌ, ¹ÝÁö µîÀº Âø¿ë ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
    ∘ °æ±â¹æ½Ä
     - 1¶ó¿îµå : ¶óÀξ÷(ÀÚ¿¬¹Ì ½É»ç)
     - 2¶ó¿îµå : ü±Þ¼±¼ö Àüü ±ÔÁ¤Æ÷Áî ½É»ç
     - 3¶ó¿îµå : ºñ±³½É»ç ¹× Æ÷Áî´Ù¿î
    ¡Ø ´çÀÏ Ä®¶óÅ©¸², ÇÁ·Îź, ÇϽºÅÍÇÁ, À¯»ö¿ÀÀÏ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ Âø»ö·ù ¹× ¿ÀÀÏ·ùÀÏü »ç¿ë±ÝÁö(´çÀÏ»ç¿ë Àû¹ß ½Ã ÇÑ µîÀ§¸¦ Â÷°¨ÇÑ´Ù)
    ¡Ø Àü³¯±îÁö ÇÁ·Îź°ú ´çÀÏ ¹«»ö¿ÀÀÏÀº »ç¿ë°¡´É.  
  ³ª. º¸µðÇÇÆ®´Ï½º
    ©Í ¾Æ·¡¿¡ ¸í½ÃµÈ »çÇ×À» Á¦¿ÜÇÑ ºñÅ°´ÏÀÇ »ö»ó, ¼¶À¯, Áú°¨, Àå½Å±¸ ¹× ½ºÅ¸ÀÏÀº ¼±¼ö Àç·® (Åõ¸í ºñÅ°´Ï ±ÝÁö)
    ©Î ÃÖ¼Ò µÐºÎ(´ëµÐ±Ù)ÀÇ 1/2 ÀÌ»ó°ú Àü¸éÀ» °¡¸®´Â ºñÅ°´Ï, ²öÀ¸·Î µÈ ºñÅ°´Ï´Â ¾ö°ÝÇÏ°Ô ±ÝÁö
    ©Ï ¾Õ±Á µÎ²² 1cm ÀÌÇÏ, µÞ±Á ³ôÀÌ 12cm ÀÌÇÏ(Ç÷§ÆûÇÏÀÌÈú ±ÝÁö)ÀÇ ÇÏÀÌÈú
    ©Ð Çì¾î½ºÅ¸ÀÏ ÀÚÀ¯ ¼±ÅÃ
    ©Ñ Áö¿ö Áú ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç ÅÂ´× ·Î¼Ç »ç¿ë ±ÝÁö (¿¹¼±24½Ã°£ Àü »ç¿ëÇÑ ÀΰøÂø»öÀ̳ª ¼¿ÇÁ Å×´× Á¦Ç°Àº Çã¿ë) ÅÂ´× ·Î¼ÇÀÇ ÀϺΠ¶Ç´Â º°°³·Î »ç¿ë µÇ´Â ±¤Åäý±¤Ã¤¤ýÀ±ÀÌ ³ª´Â ÆÞ ¹× Ȳ±Ýºû »öÀÇ »ç¿ë ±ÝÁö    
    ©Ò °áÈ¥¹ÝÁö, ÆÈÂî ¹× ±Í°ÉÀ̸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í ¾ç¸», ½Å¹ß, ¾È°æ, ½Ã°è, ÆÈÂî, Ææ´øÆ®, ¸ñ°ÉÀÌ, ±Í°ÉÀÌ, °¡¹ß, »ê¶õÇÑ Àå½Ä, Àΰø ¸ðÁ¶Ç°À» Âø¿ëÇÒ ¼ö ¾øÀ½(´Ü, ÀΰøÀ¯¹æ È®´ë¼ú Á¦¿Ü)ÀÓÇöõÆ® ¶Ç´Â ¾×»óÁֻ縦 »ç¿ëÇÏ¿© ±ÙÀ° ¶Ç´Â ½ÅüÀÇ ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ÇüŸ¦ º¯ÇüÇÏ´Â °ÍÀº ¾ö°ÝÇÏ°Ô ±ÝÁöµÇ¸ç ÇØ´ç ¼±¼ö´Â ½Ç°Ý
    ©Ó º¹ÀåÀÌ ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ½Ç°Ýó¸® µÉ ¼öµµ ÀÖÀ½
      ¡Ø Èú µÚ±ÁÀÌ 12cm ÀÌ»ó À§¹Ý½Ã´Â ´ëȸ ÃâÀüÀº ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª, ÇÑ µîÀ§¸¦ Â÷°¨ ÇÑ´Ù.

  ´Ù. ºäƼ¹Ùµð
    ∘ ³²¼º - ¶óÀξ÷(¿öÅ·)À¸·Î ÀüüÀûÀÎ ±ÙÀ°ÀÇ ¹ß´Þº¸´Ù´Â Àû´çÇÑ ±ÙÀ°ÀÇ           ±ÕÇü¹Ì·Î Æò°¡
    ∘ ¿©¼º - ¶óÀξ÷(¿öÅ·)À¸·Î ±ÙÀ°ÀÇ ¹ß´Þº¸´Ù´Â ÀüüÀûÀÎ S-¶óÀÎ ³ëÃâ·Î Æò°¡
      ¡Ø 1ROUND - ¶óÀξ÷(¿öÅ·) / 2ROUND - ºñ±³½É»ç
   ¡Ø ºäƼ¹Ùµð¼±¹ß´ëȸ º¹Àå ±ÔÁ¤
     1) ³²¼º    
       ▸½ºÆ÷Ã÷¿þ¾î - ½ºÆ÷Ã÷·¯´×¼ÅÃ÷¿Í ¹Ý¹ÙÁö, ¿îµ¿È­ Âø¿ë
       ▸¼ö¿µº¹ - »ï°¢ ¹× »ç°¢¼ö¿µº¹ °¡´É, ¼±±Û¶ó½º µî ¾Ç¼¼»ç¸® Âø¿ë °¡´É

     2) ¿©¼º ¡Ø °æ±â ½Ã º¸Á¶¿ëÇ° Âø¿ë °¡´ÉÇÔ
       ▸½ºÆ÷Ã÷¿þ¾î - ž, ¹Ý¹ÙÁö, ¿îµ¿È­ Âø¿ë
       ▸ºñÅ°´Ï - ¼±±Û¶ó½º µî ¾Ç¼¼»ç¸® Âø¿ë °¡´É
         * Èú µÚ±ÁÀÌ 15cm ÀÌ»ó À§¹Ý½Ã´Â ´ëȸ ÃâÀüÀº ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª, ÇÑ µîÀ§¸¦ Â÷°¨ ÇÑ´Ù.

  ¥µ. äÁ¡¹æ¹ý
   ∘ ´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸÀÇ Ã¤Á¡±âÁØ¿¡ ÁØÇÏ¿© äÁ¡ÇÑ´Ù.
   ∘ º¸µðºôµù äÁ¡Àº 1À§ 8Á¡, 2À§ 7Á¡, 3À§ 6Á¡, 4À§ 5Á¡, 5À§ 4Á¡, 6À§ 3Á¡,       7À§ 2Á¡, 8À§ 1Á¡À¸·Î ÇÑ´Ù(½Ã»óÀº 6À§ ±îÁö).
   ∘ ºäƼ¹Ùµð äÁ¡Àº 1À§ 6Á¡, 2À§ 5Á¡, 3À§ 4Á¡, 4À§ 3Á¡, 5À§ 2Á¡, 6À§ 1Á¡À¸·Î ÇÑ´Ù.
   ∘ ±×¶ûÇÁ¸®¸¦ Â÷ÁöÇÑ ½Ã,±º¿¡´Â Á¾ÇÕ Á¡¼ö¿¡¼­ 10Á¡À» °¡»ê ÇÑ´Ù.
                      (º¸µðºôµù,ºäƼ¹Ùµð ³²,¿©)
                
                  ½Ã±º Âü°¡ ÇöȲ

Á¾¸ñ
ü±Þ
Àοø
ºñ°í
º¸µðºôµù ÇлýºÎ
2ü±Þ
2¸í
ü±Þº° 1¸í
º¸µðºôµù ³²ÀÚ
8ü±Þ
8¸í

ºäƼ¹Ùµð ³²ÀÚ
2ü±Þ
2¸í

ºäƼ¹Ùµð ¿©ÀÚ
2ü±Þ
2¸í

ºäƼ¹Ùµð(¸¶½ºÅÍÁî)
1ü±Þ
1¸í
(40¼¼ÀÌ»ó)








ÇÕ°è

15¸í


¡ØÂü°¡ ÀοøÀº ü±Þº° 1¸í¸¸ Âü°¡ÇÑ´Ù.(ü±Þº° ¼±¼ö ºÎÁ·½Ã °°Àº ü±Þ 2¸í °¡´É)
   2018°æ»óºÏµµ¹Î»ýȰüÀ°´ëÃàÀü(ÀÏÁ¤)

´ëȸ ÀÏÁ¤
   ù°³¯                                             º¸µðºôµù

½Ã °£
³»        ¿ë
ºñ  °í
10:00 ~ 10:30
´ëÇ¥ÀÚȸÀÇ
½Ã±º´ëÇ¥ÀÚ
10:30 ~ 11:30
°èÃø(¹øȣǥ ¹èÁ¤)
Àüü±Þ ÃâÀü¼±¼ö
13:00 ~ 12:00
½ÉÆÇ ¼ÒÁý
½ÉÆÇÀ§¿ø
12:00 ~ 13:00
Áß½Ä

13:00 ~ 13:30    
°³È¸½Ä ¹× ÂùÁ¶°ø¿¬
ÆÛÆ÷¸Õ½º
13:30 ~  16:00  
º¸µðºôµù°æ±â
Àüü±Þ
16:20 ~ 17:00
½Ã»ó ¹× Æóȸ




½Ã  °£
³»         ¿ë
ºñ°í
10:00 ~ 11:00
ºäƼ¹Ùµð ³²ÀÚ(½ºÆ÷Ã÷¿þ¾î)
Àüü±Þ ÃâÀü¼±¼ö
11:00 ~ 12:00
ºäƼ¹Ùµð ¿©ÀÚ(½ºÆ÷Ã÷¿þ¾î)
Àüü±ÞÃâÀü¼±¼ö
12:00 ~ 13:00
Áß½Ä

13:00 ~ 14:00    
ºäƼ¹Ùµð ³²ÀÚ(¼ö¿µº¹)
Àüü±Þ
14:00 ~ 15:00  
ºäƼ¹Ùµð ¿©ÀÚ(ºñÅ°´Ï¤Ó)
Á¨Ã¼±Þ
15:00 ~ 15:30
º¸µðºôµù,ºäƼ¹Ùµð ±×¶ûÇÁ¸®Àü
°¢Ã¼±Þ 1À§
15;30 ~ 16;00
½Ã»ó½Ä ¹× Æóȸ




  µÑ°³¯                                      ºäƼ¹Ùµð,±×¶ûÇÁ¸®Àü
  


  

2023³â Æ÷Ç×½ÃÀå¹è Âü°¡½Åû¼­ Category :   Read:22   Vote:2
Âü°¡½Åû¼­¸¦ ´Ù¿î·Îµå ¹Þ¾Æ ÀÛ¼º ÇϽŠÈÄ , ¸ÞÀÏ [ pbbfkorea@naver.com ] ·Î ½ÅûÁ¢¼ö ºÎŹµå¸³´Ï´Ù
2021 ¹Ì½ºÅÍ°æºÏ ¼±¹ß´ëȸ Âü°¡½Åû¼­ Category :   Read:152   Vote:6
2021 ¹Ì½ºÅÍ°æºÏ ¼±¹ß´ëȸ Âü°¡½Åû¼­ Âü°¡½Åû¼­¸¦ ´Ù¿î·Îµå ¹Þ¾Æ ÀÛ¼º ÇϽŠÈÄ Æѽº [054-241-0030], ¸ÞÀÏ [ojs8008@naver.com] ·Î ½ÅûÁ¢¼ö ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
Á¦3ȸÆ÷Ç×½ÃÀå¹è&ÇؾçºäƼ¹ÙµðFEST - ½Åû¼­ Category :   Read:165   Vote:9
Âü°¡½Åû¼­¸¦ ´Ù¿î·Îµå ¹Þ¾Æ ÀÛ¼º ÇϽŠÈÄ Æѽº [054-241-0030], ¸ÞÀÏ [ojs8008@naver.com] ·Î ½ÅûÁ¢¼ö ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
2019³â Æ÷Ç×½ÃÀå¹è º¸µðºôµù & º¥Åä ºäƼ¹Ùµð Æ佺Ʈ Category :   Read:167   Vote:41
2019. 7. 28 (ÀÏ¿äÀÏ) 19:00   * ÁÖ¿äÀÏÁ¤ - ´ëȸÀå¼Ò: Æ÷Ç׿µÀÏ´ëÇؼö¿åÀåÇØ»ó ´©°¢            (º¥Åä¸ÓµåÆ佺Ƽ...
Á¦17ȸ°æºÏµµÁö»ç±â»ýȰüÀ°º¸µðºôµù´ëȸ Âü°¡ ½Åû¼­ Category :   Read:243   Vote:45
Á¦17ȸ°æºÏµµÁö»ç±â»ýȰüÀ°º¸µðºôµù´ëȸ Âü°¡½ÅûÁ¢¼ö Æ÷Ç׽ú¸µðºôµùÇùȸ Æѽº  054 . 241 . 0030         Âü°¡ºñ ¾øÀ½....
Á¦1ȸ º¥Å䳪ÀÌÆ® Æ佺Ƽ¹ú ¸Ç . ¿ì¸Õ ¼±¹ß´ëȸ Âü°¡½Åû Category :   Read:135   Vote:46
ÀÏÁ¤ : 7¿ù20ÀÏ(±Ý¿äÀÏ) Àå¼Ò : ¿µÀÏ´ëÇؼö¿åÀå Àå¹Ì°ø¿ø ¾Õ Áß¾Ó±¤Àå Ư¼³¹«´ë   Âü°¡ÀÚ°Ý : ¸ö¯À̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â ´©±¸³ª Âü¿©°¡´É ½Ã»ó ¹× ºÎ»ó : ÀÔ»óÀÚ´Â Æ®·ÎÇÇ¿Í »ó±Ý ...
Á¦28ȸ°æºÏµµ¹Î´ëÃàÀü(º¸µðºôµù´ëȸ) Category :   Read:273   Vote:48
º¸µðºôµù ¥°. ´ëȸ°³¿ä    ∘  ÀÏ     ÀÚ  :  2018. 9 . 15~16  / 2ÀÏ°£ &...
Á¦18ȸ ´ëÇÑüÀ°È¸Àå¹è Àü±¹»ýȰüÀ°º¸µðºôµù´ëȸ Âü°¡½Åû¼­ Category :   Read:139   Vote:41
½ÅÇÑ´ëÇб³ ÀÇÁ¤ºÎÄ·ÆÛ½º ❃ Á¦18ȸ ´ëÇÑüÀ°È¸Àå¹è Àü±¹»ýȰüÀ°º¸µðºôµù´ëȸ ❃ 2018.9.29.(Åä)
Á¦1ȸ º¥Å䳪ÀÌÆ® Æ佺Ƽ¹ú ¸Ç . ¿ì¸Õ ¼±¹ß´ëȸ Âü°¡½Åû¼­ Category :   Read:298   Vote:43
½Åû¼­ ÀÛ¼º ÈÄ À̸ÞÀÏ ojs8008@naver.com    À̳ª Æѽº 054-241-0030  º¸³»¼¼¿ä.        ...
Á¦1ȸÆ÷Ç×½ÃÀå±â º¸µðºôµù & ºäƼ¹Ùµð´ëȸ 1Â÷ ¼±¼öÂü°¡½Åû¼­ Category :   Read:315   Vote:46
À§¿¡ ÀÚ·á¹Þ±â ´Ù¿î·Îµå ÈÄ... ¼ø¼­ Âü°¡½Åû¼­ ÀÛ¼º---> Æѽº¹ß¼Û---> ´ëȸ½Åû±Ý ÀÔ±Ý(¼±¼öº»Àθí)--->ÀüÈ­È®ÀÎ Çʼö! À̸ÞÀÏ ½ÅûÁ¢¼ö : ojs8008@naver.com ...
   1
   
Copyright 1999-2024